随着秋季的到来，不少类风湿患者再次陷入痛苦之中。齐岩医生指出，许多患者晨起时手指僵硬如冰冻，膝盖肿胀疼痛难以弯曲，甚至关节逐渐变形，连日常扣纽扣这样简单的动作都变得异常困难。她强调，这绝非普通的"关节受凉"或一般关节炎，在中医理论中，这属于"痹证"范畴，其核心病机在于风寒湿邪侵袭、气血痹阻以及肝肾亏虚。若不及时干预，很可能导致不可逆的骨破坏。
类风湿的"病根"究竟在哪里？
齐岩医生从中医角度解释道，类风湿关节炎（RA）在中医里被称为"尪痹"，其发病与三大机制密切相关。首先是外邪侵袭，风寒湿邪趁人体虚弱时入侵，阻滞经络，导致气血运行不畅，表现为关节肿痛、屈伸不利。其次是痰瘀互结，随着病程发展，津液停滞形成痰浊，血液运行不畅形成瘀血，痰瘀相互胶着于关节，最终造成畸形僵直。最后是肝肾亏虚，中医认为"肝主筋，肾主骨"，肝肾不足会导致筋骨失养，加速关节退化，甚至引发肌肉萎缩。
齐岩医生进一步说明，根据不同的辨证分型，类风湿的表现也各有特点。寒湿痹阻型的患者关节冷痛明显，遇寒加重，得热稍缓，舌质淡苔白；湿热瘀阻型则表现为关节红肿灼热，疼痛拒按，常伴有口苦、尿黄等症状，舌红苔黄腻；而肝肾不足型的患者除了关节变形外，还常见腰膝酸软、头晕耳鸣等症，舌体瘦小少苔。
展开剩余50%中医调理：标本同治，攻补兼施
针对类风湿复杂的病机，齐岩医生重点介绍了中医经典方剂"独活寄生汤"的加减应用。她详细分析该方的组方思路：首先用独活、桑寄生祛风湿、强筋骨，配合防风、秦艽散寒除湿，以祛邪通络；其次以当归、川芎、牛膝活血通经，改善关节微循环；再用杜仲、熟地黄滋肾填精，白芍柔肝养筋，补益肝肾。
齐岩医生特别提醒，临床使用时需要随证加减：湿热重的患者可加黄柏、苍术；痰瘀明显的可加白芥子、土鳖虫；疼痛剧烈的可加制川乌。她强调，每个人的体质不同，必须在专业医师指导下用药。这方剂不仅能缓解症状，更能通过调节免疫、修复软骨（现代研究已证实桑寄生、杜仲等具有抗炎、抑制滑膜增生的作用），从根源上延缓病情进展。
康复关键：三分治疗，七分调养
齐岩医生反复强调，类风湿的治疗不能仅依靠药物，日常调养同样重要。她给出四点建议：首先要避邪防复发，秋冬季节尤其要注意关节保暖，避免淋雨涉水；其次要科学运动，选择太极、八段锦等柔缓运动来维持关节活动度；饮食方面要少食生冷海鲜等助湿之品，适量补充黑豆、核桃等补肾强骨的食物；最后要注意情志调节，因为肝气郁结会加重病情，保持心态平和至关重要。
齐岩医生最后郑重提醒，类风湿疾病需要长期规范管理，患者切勿自行停药。她指出，中医治疗最讲究"个体化辨证施治"，必须由专业医师根据具体病情调整方药。早期科学干预能显著改善预后，有效避免关节变形的发生。对于正在遭受类风湿困扰的患者，齐岩医生建议尽早就诊，在专业医师指导下进行系统治疗，才能最大程度保护关节功能，提高生活质量。
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